手球是否构成犯规，关键不在于“是否碰到手”，而在于“是否因此得利”。根据国际足球协会理事会（IFAB）最新规则，判断手球是否违规，需综合考虑手臂位置、动作意图以及是否获得不公平优势。
“得利”不仅指直接进球，还包括因手球后立即形成射门、传球或突破防守等进攻机会。例如，球员无意手球后，球落在自己脚下并迅速完成射门，即使最初接触非故意，也可能因“随后得利”被判犯规。规则特别强调：即使是意外手球，只要紧接着获得明显进攻优势，就应判罚。
裁判判断时会重点看手臂是否处于身体自然轮廓之外。如果球员张开手臂、高举或横向伸展，使身体占据更大空间，这种“非自然姿势”下的手球更容易被认定为犯规。但若手臂紧贴躯干、处于自然跑动姿态，即使球打到手，通常不构成违规。值得注意的是，距离也很关键——近距离被球击中手臂，尤其对方射门或传球速度极快时，往往视为不可避免，不判犯规。
争议常出现在“反弹球”场景：比如射门被门将扑出后击中进攻方手臂，随即补射入网。此时VAR会重点回看手球是否直接影响后续得分。若手臂阻挡了原本可能被防守的路线，或改变了球的运行万博体育轨迹从而创造机会，即便无主观故意，仍可能因“得利”吹掉进球。总之，现代手球规则更注重结果公平性，而非单纯考察动作意图。
